A sua obra poética é marcada por uma certa comunhão com a natureza - o mar surge como cenário primordial -, no entendimento de uma aliança do homem com o mundo natural celebrizado pela arte grega. Poeta da harmonia, do equilíbrio e da justa medida, Sophia de Mello Breyner, cuja obra é também marcada pelo orfismo - notabilizou-se igualmente na narrativa para crianças e no conto.